Ajudando seu corpo a se mover: a Meu Quiro continua crescendo em Fortaleza | Quiropraxia

Desde o início do COVID-19, a saúde da coluna se tornou preocupante devido à falta de inatividade e ao trabalho em casa. Você sabia que a quiropraxia pode ajudar no alívio da dor e levar os pacientes a um estilo de vida mais saudável? Localmente, a Meu Quiro no Shopping center um está aberto em horários comerciais de segunda a sábado até as 21 h, oferecendo serviços de quiropraxia acessíveis e convenientes.

Os cearences agora estão passando mais tempo sentados do que nunca, causando estragos em suas espinhas. O corpo é feito para se mover e como o maior prestador de Quiropraxia do estado, a Meu Quiro está acompanhando milhares de pacientes desde o seu início.

“Passar mais tempo em casa pode facilmente levar a um estilo de vida sedentário e pouco saudável, o que pode adicionar estresse negativo à coluna e criar disfunções, como movimentos articulares inadequados" disse a Dra. Beatriz, Quiropraxista no período da noite na unidade Center Um. O tratamento quiroprático é considerado um serviço de saúde essencial por uma razão e pode ajudá-lo a funcionar da melhor forma.

De acordo com a Dra. Beatriz, se você se encontrar sentado excessivamente, mantenha estas dicas em mente:

Certifique-se de sair do sofá ou da cama, pois apoio necessário para encosto;

Sente-se em uma escrivaninha ou na mesa da cozinha, para que possa dar ênfase à sua postura e sentar-se direito; e finalmente,

Defina um lembrete para se levantar durante o dia e se mover.

Quanto menos as pessoas se movem, maior o risco para sua saúde e bem-estar e mais fracos seus músculos ficam. À medida que os músculos das costas enfraquecem, eles não conseguem suportar a coluna vertebral como deveriam. Um estilo de vida sedentário tem sido associado ao ganho de peso, ossos fracos, aumento do risco de doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas, e aumento da inflamação.

Milhares de pessoas vêm encontrando alívio natural da dor devido aos benefícios da Quiropraxia. A Meu Quiro é conhecida por seu ambiente de simples e facilidade no atendimento. Para os pacientes, isso significa acesso rápido ao tratamento, sem autorizações de convênios e atendimentos à noite e finais de semana.